近日，林心如播了一條和好友聚會(huì)的照片，然而手拿酒杯的準(zhǔn)媽林心如卻惹來(lái)了事端。因?yàn)?，酒精是總所周知，是孕媽禁止的飲品。但是，小編發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，林心如端著的是一杯紅酒而不是白酒，那么紅酒對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)，是否是一個(gè)特例?

?首先，我們?cè)俅螢閯倓偖?dāng)上成為準(zhǔn)媽和那些已經(jīng)忘記酒精危害的準(zhǔn)媽講講進(jìn)行科普。

在社交場(chǎng)合很多女性會(huì)喝酒，而大約一半的懷孕都是在無(wú)計(jì)劃的情況下發(fā)生的。酒精很容易就能穿過(guò)胎盤(pán)屏障，并加入胎兒的血液循環(huán)之中。在妊娠的前幾個(gè)月接觸酒精的胎兒很可能會(huì)患上胎兒酒精譜系障礙 (FASD) 的病癥。

與胎兒酒精譜系障礙相關(guān)的殘疾會(huì)持續(xù)一生，并給個(gè)人、其家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重的情感和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。一談到胎兒酒精譜系障礙，總會(huì)令人想到與胎兒酒精綜合癥相關(guān)的明顯臉部特征，如寬眼距、小眼眶、人中平滑，上唇較薄。然而，我們現(xiàn)在懂得，還會(huì)出現(xiàn)與胎兒酒精譜系障礙相關(guān)的神經(jīng)行為效應(yīng)，比如智力殘疾、說(shuō)話(huà)和語(yǔ)言遲緩，及較差的社交技能，但不帶有典型的明確臉部特征。

作為酒精度不高的葡萄酒，孕婦能否喝?

紅酒中含有人體維持生命活動(dòng)所需的三大營(yíng)養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。

1.葡萄酒具有增進(jìn)食欲、滋補(bǔ)作用、助消化作用、*作用、利尿作用、*作用，

2. 葡萄酒對(duì)防治腦血栓、腎結(jié)石、預(yù)防乳腺*、抑制脂肪吸收、視網(wǎng)膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類(lèi)，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過(guò)多或不適當(dāng)?shù)娘嬘眠€是會(huì)產(chǎn)生副作用的，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育也是不利的。

可見(jiàn)，作為孕婦是可以適當(dāng)飲用一點(diǎn)紅酒的。雖然孕媽可以喝一點(diǎn)紅酒，不過(guò)普通人還是不喝為妙，畢竟我們購(gòu)買(mǎi)的紅酒品質(zhì)不會(huì)太高。人家林心如喝的紅酒都是高品質(zhì)的，適當(dāng)飲用對(duì)胎兒有益，不會(huì)產(chǎn)生危害。

?如果不小心喝了酒怎么辦?

1、穩(wěn)住心態(tài)，不要過(guò)于擔(dān)憂(yōu)

受孕是一個(gè)優(yōu)勝略汰的過(guò)程，只有*的卵子和*強(qiáng)大的精子才能結(jié)合成為受精卵，經(jīng)過(guò)層層阻力才能進(jìn)入到子宮發(fā)育成胚胎。孕婦在不知情的情況下如果飲酒了，自己的身體會(huì)分解過(guò)濾掉一部分酒精。而對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)優(yōu)勝略汰的過(guò)程，早早孕的時(shí)候如果你的寶寶“不勝酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎兒能存活下來(lái)，那說(shuō)明它已經(jīng)是經(jīng)過(guò)了大自然的選擇，那是你堅(jiān)強(qiáng)的孩子，不用擔(dān)心太多，長(zhǎng)時(shí)間焦躁抑郁反而對(duì)胎兒有害。

網(wǎng)友梁梁：我懷孕30天，也是聚會(huì)喝了很多酒，然后還跟以前一樣全身過(guò)敏出紅點(diǎn)。然后我還不知死的去了趟香港玩?；貋?lái)后才發(fā)現(xiàn)懷孕了。現(xiàn)在寶寶1歲4個(gè)月。不知道有多健康呢。

2、詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，細(xì)致檢查

懷孕早期不小心喝酒了，那必須及時(shí)到醫(yī)院檢查，及時(shí)確定是否宮外孕、是否先兆流產(chǎn)等問(wèn)題。并將自己的飲酒情況告知醫(yī)生，包括喝酒的時(shí)間、頻率、喝的量等，讓醫(yī)生有個(gè)備案，做一些針對(duì)性地檢查。當(dāng)然孕期的每一項(xiàng)檢查都是不能少的，這才可以*監(jiān)控寶寶的發(fā)育情況。

3、多補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充葉酸

維生素對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育非常重要，可以大大降低胎兒畸形的發(fā)生率。補(bǔ)充維生素的*方式是從食物獲得，多吃新鮮的蔬菜水果，而且要每天換著花樣吃。并按照醫(yī)生的要求補(bǔ)充葉酸，葉酸能有效預(yù)防胎兒畸形，減少缺陷發(fā)生的概率，促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。如甘藍(lán)、西紅柿、白菜等都是富含維生素的蔬菜。