嬰兒按摩的準備
  給寶寶按摩，要隨時觀察寶寶的行為，并嘗試及選擇合適寶寶的回應方式注意環(huán)境的各種刺激，例如：溫度、光線、聲音、嗅覺、味覺、姿勢及重力感等可能帶給寶寶的影響。
  為寶寶進行按摩，有很多地方可以選擇。按摩不一定要在家里進行，只要父母發(fā)現(xiàn)當天的溫度，濕度，周圍的環(huán)境很適合給寶寶進行按摩?？梢栽谲嚴?，飛機上，船上，浴缸里，海灘等等。如果你選擇在家里為孩子進行按摩，要做好以下的準備。

讓房間做好準備：
1)室溫*設定在攝氏28度左右，空間光線要觀察寶寶的需要而調(diào)整，所有相關的刺激輸入，都要考慮寶寶當下的狀態(tài)。按摩時，可以放一些輕音樂，如果希望每天幫寶寶按摩，可以放固定的輕音樂，這樣可以令寶寶容易感知到按摩的時間到了。
2)布置一個可以讓寶寶和自己放松下來的小角落，例如：為寶寶準備一個溫暖而又舒適的棉質(zhì)軟鋪，也為自己準備靠背墊臀的靠枕或是地板座椅。準備一些小枕頭，按摩中可能需要墊在寶寶腦后，還要在手邊放一些柔軟的小毯子和毛巾營造出一個溫暖的空間。按摩時只解開您想要為他按摩部位的衣服，或是在寶寶身上蓋一層薄棉毯。
3)為寶寶準備尿布、紙巾、更換的衣服、天然*的植物性按摩油。如果是5個月以上的寶寶，準備幾樣寶寶喜歡能夠手握的玩具或是奶嘴，讓寶寶按摩時，可以把玩玩具或是吮吸奶嘴。
4)給寶寶做按摩之前，要將雙手指甲修平，按摩前務必洗手，并將首飾摘掉，確保放松及至少20分鐘內(nèi)不受干擾。可伴放一些柔和的音樂或你自己的歌聲以幫助彼此放松進入按摩的空間。不要用味道強烈的香水，讓寶寶沉醉于你的體香。
5)當寶寶拒絕按摩時，不要勉強寶寶。也不要為了幫寶寶做按摩，把他從睡夢中吵醒，當寶寶不想按摩時，按摩就立即停止。寶寶是自己身體的主人，按摩的時間的多與少，只有寶寶才能決定，父母可以引導寶寶，但是仍要尊重寶寶的意愿。
讓你自己做好準備：
放松你自己，深呼吸，讓緊張的肩部，頸和背部肌肉展開。選擇自己喜歡并習慣的姿勢，可以用靠墊或是枕頭幫忙，讓自己坐的更舒服。