1、休息42天，充足睡眠和保持情緒穩(wěn)定，取會陰側切傷口的對側臥位，避免長時間仰臥。

2、產后應多進魚、肉、蛋、奶等高蛋白及新鮮蔬菜水果等高維生素食物，多補充高蛋白湯類，如鯽魚湯、烏雞湯等，以利機體恢復及哺乳，貧血患者可多進動物肝臟、動物血、大棗、黑木耳、紅小豆、阿膠、桂圓等*食物，勿進酸、辣刺激飲食，注意飲食衛(wèi)生。

3、注意外陰清潔衛(wèi)生，經常更換衛(wèi)生護墊，惡露約三至四個星期干凈，顏色越來越淡，量越來越少，如有異常隨診。

4、按需哺乳，讓嬰兒含住大部分乳暈，采用正確的喂奶姿勢及擠奶手法。

5、產后42天復查，觀察子宮復舊情況，落實避孕措施。哺乳期宜采用*套及節(jié)育環(huán)等方式，避免口服避孕藥。