準(zhǔn)媽媽越到預(yù)產(chǎn)期，就越擔(dān)心可怕的難產(chǎn)發(fā)生在自己身上。成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示：其實(shí)難產(chǎn)都是相對(duì)的，不必過(guò)于擔(dān)心。分娩的順利與否，與分娩過(guò)程中的產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒及孕媽的心理狀況有直接的關(guān)系。

1、產(chǎn)力：較主要是子宮肌肉收縮力量，它可以把胎兒及胎盤(pán)從子宮內(nèi)逼出來(lái)，不管過(guò)弱還是過(guò)強(qiáng)，都有可能造成難產(chǎn)。

2、產(chǎn)道：指寶寶分娩時(shí)的通道，它主要是由孕婦的骨盆大小及形狀決定的，如有異常便會(huì)造成難產(chǎn)。

3、胎兒情況：如果寶寶在孕媽肚子里的位置不正常，如臀位、橫位等，或是寶寶發(fā)育得過(guò)大，都有了能導(dǎo)致難產(chǎn)的發(fā)生。

4、孕媽的心理：如果孕媽對(duì)分娩沒(méi)做好心理準(zhǔn)備，或是對(duì)分娩過(guò)程過(guò)度恐懼，不能很好的配合醫(yī)生，也會(huì)造成難產(chǎn)。

如何才能降低孕媽的難產(chǎn)幾率?成都安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家提出了孕期四大原則，希望孕媽們嚴(yán)守這四大原則，與難產(chǎn)Say goodbye!

一、加強(qiáng)鍛煉，助力分娩

堅(jiān)持每天正常的散步與行走，在中后期也不要懈怠，這對(duì)自身身體的協(xié)調(diào)與生產(chǎn)時(shí)的產(chǎn)力都是大有裨益的。

二、均衡營(yíng)養(yǎng)，合理膳食

避免進(jìn)食太多造成胎兒肥胖，只要能均衡營(yíng)養(yǎng)，保障胎兒發(fā)育所需的養(yǎng)分就夠了。

三、定期產(chǎn)檢

產(chǎn)檢的作用一方面檢查母體是否有相關(guān)疾病，另一方面檢查胎兒是否發(fā)育正常。

四、及早處理影響因素

難產(chǎn)的原因有時(shí)很明確，如比較明顯的骨盆異?；蛱ノ划惓?，在產(chǎn)前檢查或臨產(chǎn)時(shí)即可發(fā)現(xiàn)并得到及時(shí)處理。

溫馨提示：分娩是瓜熟蒂落，是生命的涅槃。等待分娩的準(zhǔn)媽媽，不要太多擔(dān)心，不要過(guò)多放大異常問(wèn)題。醫(yī)生會(huì)盡力幫助您，給予母子較大的*保障。保持愉快心情，勇敢地迎接寶寶的到來(lái)吧。