懷孕初期，每個(gè)孕媽媽都會(huì)有或多或少，或輕或重的早孕反應(yīng)，也正是這些可能讓你難受的反應(yīng)，讓你有了即將成為媽媽的可能，內(nèi)心也充滿對(duì)抗不適的巨大能量，安琪兒想告訴孕媽媽們，這些早孕反應(yīng)都是正常的，不用感到焦慮不安，隨著孕期推后，這些反應(yīng)也將減緩消失。

 

1.月經(jīng)停止：這是一般人*常注意到的懷孕征兆，同房未采取避孕措施，如果停經(jīng)超過(guò)10天以上，很有可能就是懷孕了，需要進(jìn)行自我檢查或是到醫(yī)院進(jìn)行有效檢查。此時(shí)試紙測(cè)試結(jié)果是明顯的兩道杠，但血HCG比早孕試紙能夠更靈敏、更準(zhǔn)確地對(duì)是否妊娠做出反應(yīng).
TIP:保持心情輕松愉快，月經(jīng)停止是懷孕正常反應(yīng)。

2.尿頻：懷孕到第三個(gè)月時(shí)，膀胱受到日益擴(kuò)大的子宮壓迫，膀胱容量變小，有尿頻的現(xiàn)象發(fā)生。不要因?yàn)槟蝾l就少喝水或不喝水，孕媽們需要補(bǔ)充充足的水分。

 

3.惡心嘔吐：很多懷孕初期的孕婦都會(huì)惡心，尤其是*剛開始的時(shí)候，有些人癥狀輕微，有的則很嚴(yán)重，都是正常反應(yīng)，如果嘔吐得特別厲害，才需要就醫(yī)。

 

TIP:合理調(diào)配飲食，富含營(yíng)養(yǎng)，清淡可口，容易消化為原則。

4.乳房脹痛：乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會(huì)有乳暈顏色變深，乳房皮下的靜脈明顯，乳頭明顯突出等變化。

 

TIP:妊娠8周期，收增多的孕*影響，乳腺發(fā)育是乳房逐漸增大，孕媽可以自己按摩一下。

 

5.容易疲倦 ：懷孕初期容易疲倦常常想睡覺，這是正常的，可以適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)。

 

TIP:室外散步，孕婦保健操等，都可以改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

 

6.情緒不穩(wěn)定：如果你發(fā)現(xiàn)自己會(huì)為電視劇里面一個(gè)很小的情節(jié)而大哭一場(chǎng)的話，不要覺得奇怪，這可能與懷孕分泌的*有關(guān)，你可能會(huì)在一瞬間內(nèi)就能大哭大笑。

 

TIP:懷孕早期出現(xiàn)的情緒波動(dòng)不需要采取任何特殊的*，只要安靜地等待它結(jié)束就可以了，但家人應(yīng)該給予支持。

 

7.暈眩：由于*的分泌你的體溫會(huì)升高，因此你很容易會(huì)覺得頭輕輕的。相對(duì)于正常來(lái)說(shuō)會(huì)需要長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間血液才能流到大腦，同時(shí)低血糖也是造成暈眩的一個(gè)重要原因。

 

TIP:減慢活動(dòng)速度：不要突然從床上坐起，或者從沙發(fā)上站起。每3-4小時(shí)進(jìn)食一次，以保持血糖的穩(wěn)定；充足飲水以保證血壓的穩(wěn)定；避免過(guò)熱。如果你感到頭暈，那么坐下休息，同時(shí)將頭放在膝蓋上。

 

8.*：有些女性在懷孕早期就會(huì)經(jīng)常覺得*。除了*分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成*的現(xiàn)象。但隨著懷孕的過(guò)程進(jìn)展，*的現(xiàn)象會(huì)慢慢減少。

 

TIP:保證液體的充分?jǐn)z入，并且檢查是否貧血。如果頭疼持續(xù)發(fā)生，那么就要看醫(yī)生，并在必要的時(shí)候采取**。

 

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的身體發(fā)生以上反應(yīng)時(shí)，此時(shí)可以通過(guò)自我檢測(cè)或去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)早孕檢查，確定早孕狀況，發(fā)現(xiàn)孕囊的發(fā)育情況和孕囊的位置，聽取專家意見，做好孕期的注意事項(xiàng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，媽媽安心，寶寶健康。