每年8月1日至7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”。現(xiàn)在，越來越多的媽媽重視母乳喂養(yǎng)。*衛(wèi)生計生委8月1日公布調(diào)查數(shù)字顯示，我國母乳喂養(yǎng)率逐步提高，超過半數(shù)的6個月內(nèi)嬰兒實現(xiàn)了純母乳喂養(yǎng)。

*衛(wèi)計委副主任王國強說，實踐證明，母乳是嬰兒*理想的天然食品，母乳喂養(yǎng)可促進母子的情感交流，減少母親產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，促進嬰兒感覺和認知的發(fā)育。世界衛(wèi)生組織建議，純母乳喂養(yǎng)至出生后6個月，且在適當添加輔食的同時可持續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲甚至以上。

母乳喂養(yǎng)可以給寶寶提供*的營養(yǎng)，母乳中含有很多免疫因子，能夠幫助孩子抵抗各種疾病。同時母乳喂養(yǎng)可以給寶寶提供了他所需要的*感和吸吮要求，可以幫 助建立母子之間的親子關系。母乳喂養(yǎng)對媽媽也有好處，有助于媽媽子宮復原，減少出血的機率，還能幫助媽媽自然的*、減少乳腺及子宮*的發(fā)生機率。另外， 如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽夜間喂養(yǎng)也更加方便。

懷孕3-4個月，大部分人乳房已開始變大，偶而還會摸到腫塊，這是乳腺發(fā)達以及*分泌增加的緣故。另外，乳房表皮正下方會持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會變的更深。這些變化就是為日后分泌乳汁所做的準備。懷孕中期，乳房內(nèi)可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。準媽媽可以進行乳頭護理及乳房按摩。后期，乳房腫脹感更為嚴重。

整個妊娠期間乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多寡的關鍵之一。所以，準媽媽們一定要選對內(nèi)衣，整個孕期要根據(jù)胸部變化要穿戴可以承重、透氣又舒適的全罩式胸罩。有乳汁溢出者，可于胸罩內(nèi)墊個棉墊;并于洗澡時以溫水輕輕地清洗乳頭。