很多小朋友都不知不覺得養(yǎng)成咬手指的習(xí)慣，比較嚴(yán)重的情況還會(huì)導(dǎo)致指甲頭變禿了，甚至手指變形!

面對(duì)這樣細(xì)小的壞習(xí)慣，家長(zhǎng)怎么糾正都不行，寶寶自己也是“情難自禁”。

寶寶咬手指到底是為什么呢?很多孩子還會(huì)有揪頭發(fā)，摳東西，喜歡撕咬手指皮膚的行為，這跟孩子的心理有關(guān)系嗎?

?寶寶為什么喜歡咬手指?

如果排除了孩子缺乏微量元素的原因，那“咬手指”的行為背后的心理動(dòng)機(jī)大多是焦慮。而焦慮也分很多種，看看孩子是因?yàn)槭裁炊鴮?dǎo)致焦慮：

01 | *感缺失

不少孩子在0-3歲的嬰兒期，因?yàn)楦改负苌倥惆?，?yán)重缺乏*感，從而引發(fā)了*焦慮，沒有釋放的途徑時(shí)，他就容易有各種各樣的小動(dòng)作。咬手指是其中*典型的一種。還有的孩子則伴隨有搞肚臍，揪頭發(fā)等異常行為。這種孩子一般還同時(shí)伴有膽小、不自信、怯懦的特點(diǎn)。

02 | 生活節(jié)奏變化

在生活節(jié)奏改變比如孩子入托、入學(xué)時(shí)，也特別容易出現(xiàn)緊張，從而引發(fā)心理焦慮。有些孩子在生病時(shí)也容易誘發(fā)此癥。當(dāng)然，也有部分兒童是由模仿他人而形成。

咬指甲習(xí)慣會(huì)持續(xù)多年?

有些父母只看到了孩子咬手指的不當(dāng)行為，并沒能看到孩子行為背后的情緒和感受。當(dāng)父母只是從行為上加以限制的時(shí)候，他相反只是給了孩子一種強(qiáng)烈的提醒，慢慢的這個(gè)行為就成了孩子一個(gè)固定的情緒釋放的通道。

寶寶咬手指，如何糾正?

從根本上來(lái)說(shuō)，父母應(yīng)該先透過(guò)孩子的行為，看到她背后的感受及心理需求，給予適當(dāng)?shù)膹浹a(bǔ)和滿足。

首先，如果是因?yàn)?感缺失引發(fā)的焦慮，父母應(yīng)該給到孩子更多的愛與陪伴。如果是因?yàn)楹ε潞痛嗳跻l(fā)的緊張性焦慮，父母可以盡量把孩子抱進(jìn)懷里，給予安慰和鼓勵(lì)。

其次，可以適當(dāng)采用行為限制和正面引導(dǎo)。

行為限制，即當(dāng)幼兒咬指甲時(shí)，父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開，并用微笑、點(diǎn)頭或夸獎(jiǎng)的口吻表示贊允。

正面引導(dǎo)，則是對(duì)情緒方面比較配合的年長(zhǎng)兒童講道理，使其意識(shí)到咬指甲是一種行為偏離，以及咬指甲的危害性，通過(guò)努力是完全可以糾正的。

分析了咬手指深層次的心理因素，我們就沒有必要強(qiáng)行去糾正孩子，而應(yīng)該在孩子不同情境下出現(xiàn)“咬手指”行為時(shí)，采取適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

情況1：太無(wú)聊了，沒有人陪寶寶玩，自然會(huì)自己玩自己的指甲了。

策略：安排些事情給孩子做，或者陪孩子玩一會(huì)。

情況2：孩子在害怕脆弱的時(shí)候，很自然地會(huì)咬指甲來(lái)讓自己緩解。

策略：這個(gè)時(shí)候，把寶貝抱進(jìn)懷里，給予安慰。

情況3：碰到一些事產(chǎn)生了緊張心理。

策略：放松孩子的情緒，可以用轉(zhuǎn)移注意力的方式。

糾正孩子的任何一個(gè)壞習(xí)慣，都不是大聲就能喝止的。認(rèn)同、鼓勵(lì)、觀察、等待是幫助孩子走出行為偏離比較*的方法。